Premier jour sans clop et sans Zippo

Alors tu en est ou Franck ,tu as réussi ?
Moi non j'ai repris depuis

Toujours abstinent .

J'avais presque oublié que j'étais fumeur avant. Nan, j'déconne. Mais je tiens le coup, et le tabac ne me manque pas trop.

J'ai fait plusieurs essais avant cet arrêt. Si tu es motivé, tu y arriveras .

chouette ,bravo !!! et respect
tu as arrété sans aide comme le ziban ,champix ou autre ?

Juste des patchs. J'ai fait 1 mois et demi de traitement et hop....Mais j'étais super motivé.

Maintenant, j'espère ne jamais recraquer. Je suis un ex toxico en sevrage à vie

Franck a écrit:

Juste des patchs. J'ai fait 1 mois et demi de traitement et hop....Mais j'étais super motivé.

Maintenant, j'espère ne jamais recraquer. Je suis un ex toxico en sevrage à vie

c'est ecxatement la triste véritée ,fumeur un jour fumeur toujours ! surtout ne jamais s'accordé un seul ecart ,sinon c'est la rechute

J'ai pas mal fumée mais j'ai arrêté par contre le titre de ce topic m'indigne un peu!

Je m'explique: On peut arrêter de fumer mais en ce qui concerne le zippo!

Personnellement j'en ai toujours eu un en poche et je réussi pas a m'en séparer. Bon après il est vrai que je n'ai pas fumé autant que toi mais le fait d'avoir un zippo me rassure sans pour autant me donner envie de fumer.

Par contre honnêtement les gars si vous voulez arrêter c'est juste une question de volonté! La motivation rien de tel pas besoin de patch ou gum a la nicotine pour arreter! Je connais plusieurs personnes qui on arrété sur un coup de tête (moi compris) sans aide (m'enfin sous chantage de madame quand même).

Il m'arrive de reprendre quand je suis vraiment en déprime ou en soirée de temps en temps par contre je ne me sent plus le besoin de fumer des que je sort.

si vous devez arreter et si vous le voulez vous le sentirez et même en refumant une cigarette ou mieux un cigare (sans le zippo par contre!) ça ne vous fera pas reprendre pour autant.

Sinon Félicitation franck!

A un paquet par jour et voir un peus plus certaint jour et ce depuis l'age de mes 14 ans ,cela fera bientot 29 ans que cette maudite cigarette m'acconpagne !
plusieur foi des tentatives d'arret 1 semaine ,2 semaine ,un mois ,la période la plus longue 7 mois mais hélas ma volontée a cédé
rien ne sert de ce trouvé des escuses !
rien ne vaut la volontée ! mais fait avoué qu'elle est mise a rude épreuve quand l'entourage sont tous fumeurs
mais je ne déséspére pas d'arrété la clope ,et de resté que sur les subtence illicite
je plaisante !!
mais pour avoir essayé le ziban ,le champix et les pachts ,c'est claire que sans une réelle volonté c'est perdu d'avance

Amedrics a écrit:

J'ai pas mal fumée mais j'ai arrêté par contre le titre de ce topic m'indigne un peu!

Je m'explique: On peut arrêter de fumer mais en ce qui concerne le zippo!

Personnellement j'en ai toujours eu un en poche et je réussi pas a m'en séparer. Bon après il est vrai que je n'ai pas fumé autant que toi mais le fait d'avoir un zippo me rassure sans pour autant me donner envie de fumer.

Par contre honnêtement les gars si vous voulez arrêter c'est juste une question de volonté! La motivation rien de tel pas besoin de patch ou gum a la nicotine pour arreter! Je connais plusieurs personnes qui on arrété sur un coup de tête (moi compris) sans aide (m'enfin sous chantage de madame quand même).

Il m'arrive de reprendre quand je suis vraiment en déprime ou en soirée de temps en temps par contre je ne me sent plus le besoin de fumer des que je sort.

si vous devez arreter et si vous le voulez vous le sentirez et même en refumant une cigarette ou mieux un cigare (sans le zippo par contre!) ça ne vous fera pas reprendre pour autant.

Sinon Félicitation franck!

Je suis pas vraiment d'accord avec toi Amedrics, tu as 21 ans, je ne sais pas à quel age tu as commencé à fumer, mais tu as dû fumer environ 5 ans maximum. Je pense que c'est beaucoup plus facile d'arrêter à notre age même si on a beaucoup fumé pendant quelques années, que d'arrêter après plusieurs dizainnes d'années. Enfin c'est mon avis.

Je ne dis pas que c'est facile (je le sais : j'ai essayé), mais je pense que c'est moins difficile après 5 ou 6 ans de clope que après 20 ans.

D'accord avec Greg
J'ai officiellement arrêter de fumer samedi dernier soir, après une bonne soirée ( bien bu, bien cloper )
depuis, dur quand même, mais c'est dans la tête, je m'en sort pas mal même si cela ne fait que quelque jour.
J'ai toujours mon zippo sur moi, le même que j'ai depuis debut Octobre en faite, celui que j'ai acheter en premier
au debut de mon voyage, il ne m'incite en rien, c'est juste pour l'objet, un souvenir ect …
Bref, tout est dans la tête pour arrêter, une bonne dose de motivation !!!

Gregorius a écrit:

Je suis pas vraiment d'accord avec toi Amedrics, tu as 21 ans, je ne sais pas à quel age tu as commencé à fumer, mais tu as dû fumer environ 5 ans maximum. Je pense que c'est beaucoup plus facile d'arrêter à notre age même si on a beaucoup fumé pendant quelques années, que d'arrêter après plusieurs dizainnes d'années. Enfin c'est mon avis.

Je ne dis pas que c'est facile (je le sais : j'ai essayé), mais je pense que c'est moins difficile après 5 ou 6 ans de clope que après 20 ans.

Mon grand père et mon père on tout les deux arrêterde fumer sur un coup de tête, mon père pour problème de santé après a peu près 10ans, mon grand père après plus de 30 années et il fumais beaucoup lui je peut vous l'assurer! et quand il a arrêter les patchs et les gum n'existaient pas encore!

Courage si vous voulez arrêter!

Je suis ma placé pour parler je vien de reprendre a petit rythme mais la déprime ca vous fait faire des choses pas bien!

Amedrics a écrit:

Mon grand père et mon père on tout les deux arrêterde fumer sur un coup de tête, mon père pour problème de santé après a peu près 10ans, mon grand père après plus de 30 années et il fumais beaucoup lui je peut vous l'assurer! et quand il a arrêter les patchs et les gum n'existaient pas encore!

Courage si vous voulez arrêter!

Je suis ma placé pour parler je vien de reprendre a petit rythme mais la déprime ca vous fait faire des choses pas bien!

Le mieux : signer une décharge à votre buraliste qui lui permet de vous refuser la vente de quelconque tabac même si vous le lui demandez plus tard en le suppliant .

Zic a écrit:

Amedrics a écrit:

Mon grand père et mon père on tout les deux arrêterde fumer sur un coup de tête, mon père pour problème de santé après a peu près 10ans, mon grand père après plus de 30 années et il fumais beaucoup lui je peut vous l'assurer! et quand il a arrêter les patchs et les gum n'existaient pas encore!

Courage si vous voulez arrêter!

Je suis ma placé pour parler je vien de reprendre a petit rythme mais la déprime ca vous fait faire des choses pas bien!

Le mieux : signer une décharge à votre buraliste qui lui permet de vous refuser la vente de quelconque tabac même si vous le lui demandez plus tard en le suppliant .

Il suffit d'aller dans un autre tabac...

Quand tu as envie de fumer, tu es prêt à tout.

Qui n'a jamais fait le tour de la ville pour trouver un tabac ouvert ???

Là où j'habite (Béziers), un gars a tué un buraliste car il ne voulait pas lui vendre de cigarettes (il fermait).

He bin ! Vous avez beaucoup de courage, je suis un fumeur, un gros fumeur je croit vu vos consommations respectives, et je n'ai jamais réussi à me dire: "celle ci, c'est la dernière".
Vraiment félicitations à vous !.

tankclub a écrit:

He bin ! Vous avez beaucoup de courage, je suis un fumeur, un gros fumeur je croit vu vos consommations respectives, et je n'ai jamais réussi à me dire: "celle ci, c'est la dernière".
Vraiment félicitations à vous !.

Pourquoi tu fume combien de clopes par jour ?

Gregorius a écrit:

tankclub a écrit:

He bin ! Vous avez beaucoup de courage, je suis un fumeur, un gros fumeur je croit vu vos consommations respectives, et je n'ai jamais réussi à me dire: "celle ci, c'est la dernière".
Vraiment félicitations à vous !.

Pourquoi tu fume combien de clopes par jour ?

Entre 2 paquets et 2 paquets 1/2 suivant si c'est la semaine ou le weekend.
Certes, je suis jeune, mais je me sent totalement incapable d'arrêter.

Amedrics a écrit:

Zic a écrit:

Le mieux : signer une décharge à votre buraliste qui lui permet de vous refuser la vente de quelconque tabac même si vous le lui demandez plus tard en le suppliant .

Il suffit d'aller dans un autre tabac...

Quand tu as envie de fumer, tu es prêt à tout.

Qui n'a jamais fait le tour de la ville pour trouver un tabac ouvert ???

Un fichier plus global informatisé alors, d'interdit de tabac xD !

tankclub a écrit:

Gregorius a écrit:

tankclub a écrit:

He bin ! Vous avez beaucoup de courage, je suis un fumeur, un gros fumeur je croit vu vos consommations respectives, et je n'ai jamais réussi à me dire: "celle ci, c'est la dernière".
Vraiment félicitations à vous !.

Pourquoi tu fume combien de clopes par jour ?

Entre 2 paquets et 2 paquets 1/2 suivant si c'est la semaine ou le weekend.
Certes, je suis jeune, mais je me sent totalement incapable d'arrêter.

A oui quand même... Tu es pire que moi en mode vacance en espagne à 2.8€ le paquet... Félicitation !!! Ou pas en fait.

Essaye peut-être de lire le bouquin de Allen Carr, à ce qu'il parait il est assez efficace. J'ai commencé à le lire hier donc je vous dirais si ça marche...

Amedrics a écrit:

Un fichier plus global informatisé alors, d'interdit de tabac xD !

Tu vas dire que j'y met de la mauvaise volontée mais il suffit de demander à quelqu'un de les acheter pour toi...

Gregorius a écrit:

tankclub a écrit:

Gregorius a écrit:

tankclub a écrit:

He bin ! Vous avez beaucoup de courage, je suis un fumeur, un gros fumeur je croit vu vos consommations respectives, et je n'ai jamais réussi à me dire: "celle ci, c'est la dernière".
Vraiment félicitations à vous !.

Pourquoi tu fume combien de clopes par jour ?

Entre 2 paquets et 2 paquets 1/2 suivant si c'est la semaine ou le weekend.
Certes, je suis jeune, mais je me sent totalement incapable d'arrêter.

A oui quand même... Tu es pire que moi en mode vacance en espagne à 2.8€ le paquet... Félicitation !!! Ou pas en fait.

Essaye peut-être de lire le bouquin de Allen Carr, à ce qu'il parait il est assez efficace. J'ai commencé à le lire hier donc je vous dirais si ça marche...

Amedrics a écrit:

Un fichier plus global informatisé alors, d'interdit de tabac xD !

Tu vas dire que j'y met de la mauvaise volontée mais il suffit de demander à quelqu'un de les acheter pour toi...

Oui, on va peu être éviter les félicitations
Bon faut dire que j'achète mon tabac au Luxembourg, donc je peut même pas dire que ça me fera des économies.

Je voulait juste die que méme si on fume pas on peu toujour avoir un zippo dans sa poche =D

Moi j'ai toujour le mien et je ne suis pourtant pas un fumeur

Idem .